Galinha Pintadinha II Cover

Outras atrações: desfile de fantasias, brincadeiras, sorteio de brindes, oficinas de pintura no rosto, máscaras carnavalescas, colares e pulseiras havaianos e brinquedos infantis - tudo coberto por muito confete e serpentina!

Checklist dos foliões pimpolhos:

- Fantasia fofa. Quem ainda não providenciou pode ter ideias aqui. Chicletaria, One Store, Cia Toy e Lojas Americanas ainda têm modelos disponíveis;

- Estômago forrado e hidratação permanente. Iogurtes, sorvetes, saladas de frutas e outras comidas leves e saborosas são indispensáveis pra dar a energia e o fôlego que as crianças precisam na festa;

- Confetes, serpentinas, espumas de folia e afins. Porque o público do Bailinho precisa fazer essa bagunça:

E por último…

Quem tiver outros planos para executar no Shopping, como almoçar ou fazer compras, precisa ficar de olho no horário de funcionamento especial de amanhã:

Vai ser demais! Aproveitem com os pequenos

Que não por acaso me lembra isso aqui:

Esse brinquedo não se chama Eurobungy à toa. Não está só nesse Shopping espanhol (chamado El Saler), mas também em outros Centros Comerciais e parques da Europa. O do Terraço fica só até sábado, dia 18, por lá. Aproveitem

Depois desse dia me dei conta que muita gente tem dúvida sobre qual a real diferença entre suplementos alimentares e anabolizantes. Ainda pior do que ter dúvida, é ter uma pseudo-certeza de que tudo o que se toma para ajudar na busca ao corpo perfeito pode ser definido como “bomba”.

Pois bem, decidi então buscar algumas informações para incrementar meu parco conhecimento sobre o assunto e também para compartilhar com vocês.

1 - Suplementação não é bomba!

Essa é a primeira certeza! Suplementos alimentares são destinados a complementar a dieta do praticante de atividades físicas e fornecer nutrientes para a obtenção de resultados mais eficazes. Entre estes nutrientes estão as proteínas, carboidratos, minerais, fibras, aminoácidos e etc. Já os anabolizantes são hormônios esteróides que promovem algum tipo de crescimento celular, o que resulta em um ganho muscular.

O que temos que ter em mente é que anabolizantes podem ser extremamente prejudiciais à saúde principalmente ao fígado de quem faz uso da substância. Já os suplementos alimentares se usados com cautela e dentro das indicações de um nutricionista, são muito benéficos ao atleta.

2 - O que tomar?

Para ganhar massa muscular: A suplementação deve ser composta de proteínas e calorias, para auxiliar na formação dos músculos e para fornecer energia para a prática das atividades físicas.

Para emagrecer: O consumo de suplementos que aumentam o metabolismo e o gasto energético é o mais indicado.

Para definir os músculos: A suplementação nesse caso deve ser de proteínas e poucas calorias, para acabar com as gorduras e deixar o corpo “sarado”.

Tudo o que escrevi aqui deve ser prescrito à você por um nutricionista. Porém, informação nunca é demais e é sempre bom saber mais detalhes do que você pretende fazer.

No Uol, encontrei um ótimo infográfico que explica ainda mais detalhadamente tudo o que falei aqui.

Três dicas para quem está disposto à entrar na onda da malhação: Nada substitui a sua alimentação verdadeira, aquela composta de arroz e feijão. Procure sempre o auxílio de profissionais, tanto no que diz respeito à suplementação quanto à prática de exercícios físicos. E por último, procure uma boa academia.

No Terraço, você encontrará tudo isso e mais um pouco:

Equilibrium Nutrição Esportiva, no piso Octogonal.

Academia Julio Adnet, também no 1º piso.

E a nossa linda praça de alimentação… Que te oferece um leque de opções saudáveis.

Cuide de si mesmo! Sempre!

Como não rir? Aí lembrei de outros filmes que tiveram seus títulos recriados no país, levando em consideração o português local, algumas características das produções ou até mesmo a revelação dos grandes mistérios mistérios das histórias, como no caso clássico de O Sexto Sentido.

…Em Portugal, o filme ganhou o nome de O menino que fala com os mortos. #fail!

Outras traduções marcantes de títulos de filmes para o português lusitano:

Curtindo a vida adoidado

Velozes e Furiosos (1, 2, 3, 4, 5 e quantos mais vierem)

Recém-Casados

Debi e Lóide

… E por aí vai. Adoro as releituras, hehe! E sem julgamentos aqui, por favor, já que as nossas produtoras também se encarregam de alucinar com os títulos originais dos filmes:

Se supera porque é cada vez mais divertido e mantem a simplicidade: nada de áreas vips, abadás segregadores ou qualquer outra forma de separação entre as pessoas. Vai gente com fantasia e sem, tem muito humor e uma alegria que dá gosto de ver e multiplicar! Resumindo: NÃO PERCAM! Esse ano o bloco sai pontualmente 13h30 da tarde e termina 17h. De onde? Lá do Quiosque da Codorna, que fica na quadra 10 do Cruzeiro Velho. Vai ser DE-MAIS!

Eu e meu príncipe lá no ano passado

Um amigo de fralda e gravatinha

Gente...

Gente...

... E mais gente colorida e feliz no bloco!

Confesso que essa última eu não tinha conseguido decodificar. Não sabia que é uma fantasia de Transformer, hehe! Talvez por ainda não ser mãe e, consequentemente, não estar tãããoooo familiarizada assim com as novas paixões das crianças.

Adoro ver mini-heróis, princesas, piratinhas, baianinhas… A infância é coisa linda dessa vida. Já tirou uma foto do seu pimpolho ou pimpolha assim? Compartilha o link da foto pra gente ver e fazer um “ounnnn!”

Nessa última viagem que fiz, percebi que a tendência do momento vai além do design e do material da peça. As empresas tem investido e encontrado soluções muito criativas para mudar o formato da principal funcionalidade dos relógios: Mostrar a hora atual.

Ao que parece, isso já chegou ao Brasil. Pelo menos é o que podemos ver na coleção 2012 da Chilli Beans. Abaixo, alguns modelos que escolhi e que são realmente interessantes.

Modelo masculino em metal, com mostrador totalmente diferente do usual. Os números se mexem de modo que a hora é mostrada do lado esquerdo da abertura e os minutos na parte direita. Apenas o ponteiro dos segundos se manteve no formato original.

Modelo masculino, um pouco mais tradicional, mas com mudanças sutis nos números internos. Ao invés de 3 e 9 é possível ver os números 15 e 45, que representam os minutos ao invés das horas.

Modelo feminino. Esse é pra confundir MESMO: Os ponteiros de cor laranja não se mexem. Os números abaixo deles é que se movem. Na parte de baixo você vê as horas e na de cima, os minutos.

Mais um modelo feminino para confundir… E esse, eu admito que não entendi até agora!

Quer ver mais: Chilli Beans do Terraço, no 1º piso, você encontra estas e várias opções!

2. Instale o plug-in da página;

3. Posicione seu rosto no lugar indicado;

4. Divirta-se!

Definitivamente, esse provador virtual da Ray Ban é o MELHOR de todos! Experimentem

*Dá pra achar a maioria dos modelos na Nana Verre e na Ômega, as óticas do Terraço.

Mas sobre o que você está falando, estimado blogueiro?

Explico.

A internet passa por um momento turbulento que mobiliza milhões de internautas ao redor do mundo. Dessa vez não se trata de um novo clichê, nem de uma campanha à favor dos animais abandonados, tampouco sobre a Luíza (que já voltou do Canadá). O frenesi do momento ganha força ao orbitar duas siglas: SOPA e PIPA. Duas palavras coincidentemente brasileiras que aqui significam uma ameaça real.

Para tentar simplificar o bicho, SOPA (Stop Online Piracy Act ou, em tradução livre, “Lei de combate à Pirataria Online”) e PIPA (Protect IP Act ou “Lei de Proteção sobre IP’s”) são dois projetos de lei que tramitam no congresso americano e que tem objetivos ou mesmo tempo distintos e conectados.

A idéia é simples e direta: Enquanto a SOPA dá ao governo americano o direito de bloquear sites, blogs ou qualquer página da internet que possua qualquer conteúdo protegido por copyright, a PIPA dá ao governo total controle sobre os Protocolos de Internet (IP), de modo que as grandes empresas teriam o poder de tirar do ar grandes sites que possuam os mesmos conteúdos protegidos por copyrights.

Em um primeiro momento, parece justo proteger o que foi criado por terceiros. Mas imagine uma internet onde você não pode fazer um vídeo do seu filho, colocar uma música de fundo e postar no YouTube, pois isso infringiria a lei. Ou então, imagine que você não poderia mais postar tranquilamente uma foto qualquer no seu perfil do Facebook, uma frase, uma música ou qualquer coisa assim, sem correr o risco de ser bloqueado, caçado, processado.

A aprovação de uma delas daria ao governo e aos grandes conglomerados o poder de processar desde mecanismos de busca como o Google, portais de conteúdo multimídia como o Youtube, até simples blogs e fóruns, pelo simples fato de não estarem em concordância com a nova e nada imparcial lei.

É o primeiro entrave desta magnitude desde o início da era digital.

Qual o risco real disso acontecer? Ora… Penso que pequeno. Muito pequeno. Os protestos foram tantos, vindos de todas as partes do mundo, que os políticos quadrados, bobos, antiquados e non-touchscreen tiveram que dar um passo atrás. A internet foi inundada com vídeos de protestos, posts  em perfis de Facebook, tweets, ataques hackers e, para dar um tom mais “antiquado”, milhares de ligações telefônicas foram feitas para os gabinetes dos deputados americanos pedindo o fim do projeto. Assim, via Embratel mesmo, old school, à moda antiga e tal.

O interessante disso tudo é que há pelo menos quatro ou cinco anos alguns já falavam de coisas assim. Tenho nos meus favoritos um vídeo muito interessante que foi feito em 2007 por especialistas da internet e que traz as “previsões” daquele ano e mostra omo eles imaginavam o futuro da rede, a livre troca de conteúdo, o fim dos copyrights, a quebra do paradigma do controle da indústria sobre o usuário e a inexorável ascensão do usuário como “prosumer”, o indivíduo que consome, gera e transmite informação ao mesmo tempo.

Muito mais do que uma tentativa destes engravatados políticos da Geração Baby Boomer e X, sempre tão fadados ao não-entendimento do nosso mundo novo, coisas como a SOPA e a PIPA são a clara demonstração de que o velho, pesado, controlável e analógico mundo dos anos 80 tão cheio de fronteiras e controle da comunicação dos fortes sobre os fracos, tenta dar seus últimos pulos. Enquanto isso, esse mesmo mundo se vê é sufocado por uma nova realidade, uma nova e dinâmica era, de pensamentos sem limites, de suave e simples entendimento binário. Uma era de sutilezas. De sutilezas impossíveis de serem paradas.

Old men. Welcome to our world.

Ass: Generation Y

E que morram, juntas, SOPA e PIPA.

Confraria do Camarão

Opção de entrada (almoço): camarões ao alho e óleo

Opção de entrada (almoço ou jantar): mini risole

Opção de prato principal (almoço): Fettuccine al Mare

Opção de prato principal (almoço): Camarão ao Requeijão Cremoso

Opção de sobremesa (almoço): Sorvete artesanal de creme

Opção de sobremesa (almoço): Sorvete artesanal de limão

Opção de entrada (jantar): Bolinho de Bacalhau

Opção de prato principal (jantar): Risoto de camarão com banana

Opção de prato principal (jantar): Espaguete Tamandaré

Roadhouse Grill

Entrada (jantar): House Salad

Opção de prato principal (jantar): Assado de Tira

Opção de prato principal (jantar): Parma Chicken

Sobremesa (jantar): Petit Gateau

Dona Lenha

Opção de entrada (almoço e jantar): Minisalada Ceasar com Salmão Defumado

Opção de entrada (almoço ou jantar): Brandade de Bacalhau ao Forno

Opção de prato principal (almoço): Conchiglione Napolitano

Opção de prato principal (almoço): Conchiglione de Bacalhau

Opção de sobremesa (almoço e jantar): Filo de Chocolate

Opção de sobremesa (almoço e jantar): Praliné de Pistaches

Opção de prato principal (jantar): Tagliatelle al Nero de Seppia

Delícia, né? Já decidiu a qual desses menus você quer concorrer? Na dúvida, concorra ao três